Vil du planlægge en cykeltur ud over den faste runde hjemmefra, har du et veludbygget net at vælge imellem. Danmark er dækket af skiltede cykelruter, der fører langs vestkystens klitter, gennem Jyllands historiske landskaber og hele vejen rundt om Bornholm. Nogle egner sig til en rolig dagstur, andre til en uges cykelferie med oppakning. Her får du overblik over de nationale ruter, deres længder og underlag, så du kan vælge den, der passer til din form og dit humør, og et bud på, hvad du bør have på undervejs.

11 nationale cykelruter dækker over 4.000 kilometer

Danmarks nationale cykelruter er et netværk af 11 cykelruter koordineret af Vejdirektoratet. De er primært tænkt til cykelturister og defineret som ruter, der som hovedprincip forløber nord-syd eller øst-vest gennem flere landsdele, og som er over 200 km lange. Seks af ruterne indgår i det europæiske cykelnet EuroVelo.

Ruterne er nummereret fra 1 til 12. De ulige numre er nord-syd-gående, og de lige er vest-øst-gående. Rute 8, 10 og 12 skiller sig ud, fordi de er rundstrækninger, og rute 11 er ikke i brug. Det betyder, at du enten kan cykle fra den ene ende af landet til den anden eller lægge en tur, der bringer dig tilbage til udgangspunktet uden at skulle køre den samme vej hjem.

Oversigt over de 11 ruter med længde og andel asfalt

Længden og underlaget afgør, hvor krævende en rute er, og hvilken cykel der passer bedst. Jo mere grus, jo bredere dæk giver mening. Tallene her er Vejdirektoratets og Wikipedias egne.

Rute	Navn	Længde	Asfalt
N1	Vestkystruten	560 km	70 %
N2	Hanstholm-København	420 km	80 %
N3	Hærvejsruten	450 km	78 %
N4	Søndervig-København	310 km	90 %
N5	Østkystruten	650 km	90 %
N6	Esbjerg-København	330 km	92 %
N7	Sjællands Odde-Rødbyhavn	240 km	90 %
N8	Østersøruten	840 km	95 %
N9	Helsingør-Gedser	290 km	92 %
N10	Bornholm Rundt	105 km	90 %
N12	Limfjordsruten	610 km	90 %

Vestkystruten følger havet fra Rudbøl til Skagen

Vestkystruten (N1) løber 560 km langs Jyllands vestkyst fra Rudbøl i syd til Skagen i nord. Den fører dig gennem klitter, hav og nationalparker. Med 70 % asfalt har den en større andel grus end de fleste andre nationale ruter, så bredere dæk og lidt tålmodighed med sand og løst underlag betaler sig. Vinden fra vest kan være en hård medspiller, og den vender sjældent, så planlæg gerne retningen efter vejrudsigten.

Hærvejsruten går gennem Jyllands historiske landskaber

Hærvejsruten (N3) var Danmarks første officielle nationale cykelrute og blev indviet i 1989. Den strækker sig 450 km op gennem Jylland. Undervejs kommer du forbi landskaber omkring Kongeåen og Jels søerne i syd, og i Dollerup Bakker venter nogle af rutens stejleste stigninger og en storslået udsigt over Hald Sø. Det er en kuperet rute med historisk tyngde, hvor enkelte strækninger går ad grusveje gennem skov og bakkelandskab.

Østersøruten er den længste, Bornholm Rundt den korteste

Skal du på en længere cykelferie, er Østersøruten (N8) på 840 km den længste af de nationale ruter. Den forbinder landsdele og øer i det sydlige Danmark, er forbundet af fem færger, og du skal krydse Storebælt med tog. Vil du derimod bare cykle en enkelt ø rundt, er Bornholm Rundt (N10) på 105 km den korteste og undtaget fra kravet om mindst 200 km. Den kan køres på en lang dag eller deles over en weekend med god tid til pauser.

Sådan vælger du rute efter form og tid

Vil du cykle en enkelt dag, så kig på en kort rute eller en etape af en lang. De nationale ruter egner sig til alt fra korte dagsture til længere cykelferier. Tænk over tre ting, før du vælger.

• Distance. En rute på 240 til 310 km kan deles i tre til fire dage med moderat tempo.
• Underlag. Jo lavere asfaltandel, jo bredere dæk og desto mere robust cykel giver mening.
• Terræn. Jyllands bakker som Dollerup Bakker kræver mere end de flade sjællandske strækninger.

Mange ruter kan desuden deles op i etaper, så du kan tage en bid ad gangen og vende tilbage til resten en anden gang.

Sådan klæder du dig på til en lang tur i skiftende vejr

En dag på en dansk cykelrute byder ofte på både sol, vind og en byge, og langs vestkysten mærker du vinden hele vejen. Lag på lag giver dig mulighed for at regulere undervejs. Inderst sidder et svedtransporterende baselayer tæt til kroppen, så sveden ledes væk, når du arbejder. Et bud fra 2ned er Silent Base Layer til herre eller dame, og i de kolde måneder findes der også en varmere udgave som Silent Thermal Base Layer til herre eller dame.

Uden på baselayeret sidder cykeltrøjen. Til de lange timer i sadlen har en trøje med lommer bagpå plads til mad, telefon og et ekstra lag, og du finder flere modeller blandt 2neds cykeltrøjer til herre og dame. Et par bib shorts med pude holder siddekomforten oppe på de mange kilometer, og dem kan du se blandt 2neds 2NED BIBS.

Vinden på vestkysten og kulden på nedkørslerne taler for et ekstra lag, der nemt kan pakkes sammen. En vindvest som Silent Gilet til herre eller dame holder kulden ude over brystet og kan tages af og stoppes i baglommen, når det bliver lunt igen. Skal du cykle i det tidlige forår eller sene efterår, hvor temperaturen svinger mest, kan et samlet sæt være en nem løsning, og dem finder du blandt 2neds bundles.

Find kort og skiltning før du kører

De nationale ruter er skiltede hele vejen, men det betaler sig at have ruten med på telefon eller papir, især hvor den krydser byer. Danmark har 11 nationale cykelruter med god skiltning og naturskønne forløb, og de mest populære er Vestkystruten, Hærvejsruten og Østersøruten. Hent gerne et kort over den etape, du skal køre, så du ved, hvor der er færger, togstrækninger og pauser med mad og vand undervejs.